Giữa nhịp sống đầy hối hả và báºn rá»™n cá»§a thế ká»· XXI, bạn lăn xả vào công việc mà Ä‘ôi khi quên dành má»™t chút thá»i gian cho gia Ä‘ình, bạn bè và những thú vui cá»§a chính bản thân mình. Và đến khi cái chết cáºn ká» má»›i kịp hiểu rằng mình Ä‘ã không biết cách sống sao cho có ý nghÄ©a.
Toàn bá»™ cuá»™c Ä‘á»i bạn Ä‘ã tiêu tốn cho những mục Ä‘ích và lý tưởng mà bạn cho là cao cả. Có lẽ Henry David Thoreau Ä‘ã rất Ä‘úng khi cho rằng: "Äiá»u khiến con ngưá»i khiếp sợ nhất là khi đứng trước cái chết lại cảm thấy mình không còn cÆ¡ há»™i để được sống và sống có ý nghÄ©a nữa".
Nếu Ä‘ang ở cương vị quản lý, có phải bạn Ä‘ang hăng say lao vào công việc, vượt lên trên những thá» thách, có khi má»™t ngày 24 giá» cÅ©ng không đủ cho bạn làm việc.
Hết thá»i gian ở cÆ¡ quan, vá» nhà bạn lại tiếp tục biến ngôi nhà cá»§a mình thành má»™t góc cá»§a văn phòng để theo Ä‘uổi mục Ä‘ích kiếm ra tháºt nhiá»u tiá»n. Ý nghÄ© ám ảnh trong đầu bạn suốt ngày là làm sao để tài khoản ở ngân hàng lúc nào cÅ©ng đầy tiá»n.
Váºy thì chắc chắn sẽ có má»™t buổi sáng đẹp trá»i, bạn đứng ở cá»a sổ phòng làm việc, nhìn qua khung cá»a và bá»—ng nháºn ra rằng mình Ä‘ã bá» lỡ quá nhiá»u cÆ¡ há»™i để nháºn được những món quà vô giá mà cuá»™c sống trao tặng. Äó là vẻ đẹp huy hoàng và rá»±c rỡ cá»§a ánh bình minh, hay những nụ cưá»i cá»§a con trẻ. Khi Ä‘ó, bạn sẽ tá»± há»i: "không biết bao lâu nay niá»m vui trong cuá»™c sống cá»§a ta là gì nhỉ?", và trái tim sẽ cảm thấy nhói Ä‘au vì những câu há»i không ngừng xâm chiếm đầu óc: "Tại sao mình lại không dá»± những buổi hòa nhạc ấy nhỉ?"; "Tại sao mình Ä‘ã không Ä‘i cùng gia Ä‘ình trong kỳ nghỉ hè ấy nhỉ?"; "Tại sao mình lại Ä‘ánh mất cái khoảnh khắc huyá»n ảo ấy nhỉ?"…
Äó chính là mặt trái cá»§a thành công. Bất cứ ai trong chúng ta cÅ©ng Ä‘á»u muốn có thành công tá»™t đỉnh mà lại vẫn được sống thảnh thÆ¡i, không chút căng thẳng. Nhưng Ä‘ây là má»™t Ä‘iá»u không thá»±c tế. Chắc chắn sá»± luyến tiếc đối vá»›i cuá»™c sống sẽ được an á»§i phần nào khi bạn đạt được thành quả lá»›n từ những mục tiêu mà mình theo Ä‘uổi. Không biết có ai trong số các bạn Ä‘ã từng Ä‘á»c cuốn sách "Thầy tu, ngưá»i Ä‘ã bán linh hồn cá»§a mình" sẽ thấy má»™t Ä‘iá»u là nếu cuá»™c sống mà không có mục tiêu để theo Ä‘uổi và sá»± thành công trong nghá» nghiệp sẽ là má»™t cuá»™c sống không hoàn chỉnh. Chắc hẳn bạn cÅ©ng giống như má»i ngưá»i, Ä‘á»u có khát vá»ng cháy bá»ng là làm được má»™t Ä‘iá»u gì Ä‘ó vÄ© đại thông qua những công việc mà bạn Ä‘ang làm và tá»a sáng trong nghá» nghiệp mà bạn Ä‘ã lá»±a chá»n.
Tuy nhiên, bạn đừng để mình rÆ¡i vào trạng thái không thá»a mãn vá»›i sá»± thành công, dù là nhá» nhặt nhất. Bởi vì như thế khát vá»ng cá»§a bạn sẽ như má»™t chiếc thùng không Ä‘áy, cứ rÆ¡i vào và lá»t thá»m mà không có Ä‘iểm dừng. Hãy há»c cách hân hoan, vui mừng vá»›i những thành quả đạt được và tạo ra sá»± cân bằng giữa công việc, gia Ä‘ình, bạn bè và những thú vui Ä‘á»i thưá»ng cá»§a bản thân. Nếu như bạn không cân bằng được những giá trị cốt lõi cá»§a Ä‘á»i sống, bạn sẽ không bao giá» cảm thấy mình hạnh phúc và thá»±c sá»± sống. Gandhi Ä‘ã từng nói: "Con ngưá»i đừng để rÆ¡i vào tình trạng: không thể làm tốt má»™t lÄ©nh vá»±c trong cuá»™c sống, nhưng lại mất quá nhiá»u thá»i gian để làm sai trong má»™t lÄ©nh vá»±c khác. Cuá»™c sống là má»™t tổng thể không thể chia cắt được".
Do váºy, để cân bằng và không chia cắt cuá»™c sống thành từng phần riêng lẻ, bạn nên quan tâm đến bốn vấn đỠquan trá»ng cá»§a sá»± cân bằng sau Ä‘ây:
1. Cân bằng các mối quan hệ
Có má»™t ý tưởng là "thá»i gian sống" là thá»i gian mà tất cả những ai yêu quý bạn Ä‘á»u cảm nháºn được sá»± quan tâm từ bạn và hài lòng vá»›i thái độ mà bạn dành cho há». Và nếu Ä‘úng như thế, thì khối lượng thá»i gian mà bạn dành để làm được Ä‘iá»u Ä‘ó có thể tính bằng hàng nghìn dặm đưá»ng mà bạn phải Ä‘i qua để có thể xây dá»±ng được niá»m tin và tình yêu thương ở tất cả những ngưá»i mà bạn muốn.
Bạn có thể lấy những đứa trẻ con làm ví dụ, chúng luôn tin rằng nếu mà bạn bá» nhiá»u thá»i gian để chÆ¡i Ä‘ùa và trò chuyện vá»›i chúng, Ä‘ó chính là thước Ä‘o tình yêu mà bạn dành cho chúng. Váºy thì, nếu như bạn muốn mình có được mối quan hệ thân thiện, tốt đẹp vá»›i ngưá»i thân, lối xóm, bạn bè, đồng nghiệp, cấp trên và cảm thấy dù ở Ä‘âu cÅ©ng có thể hòa mình vào môi trưá»ng thân thiện vá»›i má»i ngưá»i, bạn hãy dành má»i thá»i gian có thể để mang đến niá»m vui và sá»± hài hước cho há». Nụ cưá»i sẽ là cầu nối ngắn nhất khoảng cách để hai ngưá»i xích lại gần nhau. Và nếu bạn có thể làm cho những ngưá»i xung quanh mình cưá»i, bạn sẽ dá»… dàng xây dá»±ng được mối quan hệ bá»n chặt.
Má»™t khi, Ä‘ã xây dá»±ng và cân bằng được các mối quan hệ, bạn sẽ có cảm giác rõ rệt vá» sá»± cá»™ng hưởng cá»§a tất cả các lÄ©nh vá»±c trong cuá»™c sống. Ví dụ, khi cuá»™c sống trong gia Ä‘ình diá»…n ra êm ả, tốt đẹp, bạn sẽ có tinh tần táºp trung và thảnh thÆ¡i suy nghÄ© vá» những dá»± án kinh doanh và công việc mà bạn biết mình có khả năng thá»±c hiện tốt.
2. Cân bằng nghá» nghiệp
Má»™t khi, bạn dành quá nhiá»u thá»i gian để làm những công việc mà bạn yêu thích, bạn sẽ làm cho cuá»™c sống mất Ä‘i sá»± cân bằng. Nếu muốn tất cả những gì mà bạn làm Ä‘á»u thành công và hiệu quả, bạn sẽ rÆ¡i vào trạng thái căng thẳng. Tất nhiên, Ä‘iá»u mà bạn mong muốn là đạt được nhiá»u thành quả trong công việc và làm gia tăng giá trị cá»§a cuá»™c sống qua sá»± theo Ä‘uổi nghá» nghiệp. Khi mà bạn không làm được Ä‘iá»u Ä‘ó, trái tim bạn sẽ cảm thấy trống trải và vô nghÄ©a.
Bạn hãy thá» suy nghÄ© vá» ba thứ mà bạn có thể làm trong 90 ngày tá»›i để tá»a sáng trong công việc. Äó có phải là má»™t kỹ năng mà bạn cần phải nâng cao? Äó là những cuốn sách nghiên cứu mà bạn cần phải Ä‘á»c? Hay là má»™t khóa há»c mà nhất thiết bạn phải tham dá»±? Có lẽ bạn Ä‘ang có nhu cầu gặp má»™t nhà cố vấn có thể đưa ra những lá»i khuyên chiến lược giúp bạn nâng cuá»™c sống nghá» nghiệp và kinh doanh lên má»™t cấp độ cao hÆ¡n? Hãy luôn nghÄ© đến việc cải tiến và tìm ra cách làm những công việc cá»§a bạn sao cho hiệu quả nhất. Nên nhá»›, má»™t ngưá»i chỉ được coi là thá»±c sá»± thành công ở thế ká»· XXI này là những ngưá»i có giá trị nhất đối vá»›i khách hàng và thị trưá»ng. Nhà bác há»c Einstein Ä‘ã từng bá»™c lá»™: "Hãy há»c cách trở thành má»™t ngưá»i được coi là có giá trị, có lẽ sẽ tốt hÆ¡n là má»™t ngưá»i được coi là thành công".
Nếu làm được Ä‘iá»u này, chắc chắn sá»± thành công sẽ đến cùng bạn.
3. Cân bằng sức khá»e
Má»™t Ä‘iá»u thiết yếu để dung hòa cuá»™c sống cá»§a mình và kiểm soát được stress, Ä‘ó là dành thá»i gian táºp luyện và giữ gìn sức khá»e. Hãy thá»±c hiện Ä‘iá»u này để thay đổi hay cải thiện cuá»™c sống cá»§a bạn, hÆ¡n thế nữa, việc áp dụng nó sẽ tạo ra sá»± hăng hái cho nhân viên cá»§a bạn. Há» làm việc vui vẻ hÆ¡n, hoàn thành công việc tốt hÆ¡n. Rõ ràng là khi khá»e mạnh, thoải mái, má»i ngưá»i sẽ gặt hái được những thành quả tốt đẹp hÆ¡n trong cuá»™c sống. Äối vá»›i những ngưá»i Ä‘ang ở cương vị quản lý, Ä‘ó được xem là má»™t lá»i khuyên hết sức chân thành. Äừng để công việc cuốn mình Ä‘i quá xa mà quên mất sức khá»e cá»§a mình.
Trên thá»±c tế, khi con ngưá»i ta còn trẻ, há» sẵn sàng hy sinh sức khá»e để đổi lấy cá»§a cải. Sau Ä‘ó, nhiá»u năm trôi qua, khi há» Ä‘ã nhiá»u tuổi hÆ¡n và khôn ngoan hÆ¡n, há» thừa nháºn rằng há» có thể hy sinh tất cả cá»§a cải cá»§a mình để đổi lấy má»™t chút ít sức khá»e. Äiá»u này giống như má»™t câu châm ngôn cổ như sau: "Chỉ có thể biết được tuổi trẻ, chứ không thể biết được tuổi tác". Ngưá»i ta có thể cho rằng, sức khá»e là sá»± sở hữu quan trá»ng nhất mà nếu như bạn không có nó, sá»± giàu có cá»§a cuá»™c sống sẽ không thể đến vá»›i bạn. Thông thưá»ng, không phải chúng ta không có đủ thá»i gian, mà chỉ vì chúng ta không có đủ kiên nhẫn để vạch ra mục tiêu giữ gìn sức khá»e và thá»±c hiện cho đến cùng.
Vì váºy, bạn hành bá»›t má»™t chút thá»i gian báºn rá»™n trong ngày để khôi phục sá»± cân bằng vá» mặt thể chất. Hãy táºp luyện thể thao ít nhất bốn lần trong tuần. Ä‚n uống lành mạnh, ít ăn các thức ăn có chứa nhiá»u chất béo, uống nhiá»u nước. Sau má»™t tuần làm việc căng thẳng, hãy tá»± há»c cách mát xa để thư giãn cÆ¡ thể. Những hoạt động này chính là sá»± đầu tư cho chính bản thân mình và sẽ giúp bạn ở trên đỉnh cao cá»§a sá»± thành công trong má»™t thá»i gian dài.
4. Cân bằng tinh thần
Nhà triết há»c Emerson Ä‘ã từng nói: "Nếu không có má»™t trái tim nhân háºu, cá»§a cải chỉ là má»™t gã ăn mày xấu xa". Tất cả chúng ta Ä‘á»u có nhu cầu lá»›n lao là sống vì những Ä‘iá»u gì Ä‘ó quan trá»ng hÆ¡n chính bản thân mình. Hãy tìm ra lý do để có thể giao phó cuá»™c sống cá»§a mình cho nó. Hãy dành má»™t chút thá»i gian trong tuần để thá»±c hiện những Ä‘iá»u mình muốn hoặc giúp đỡ những ai thá»±c sá»± khốn cùng. Hãy dành má»™t đến hai giá» vào má»™t buổi sáng cuối tuần để lên lạc vá»›i thế giá»›i rá»™ng lá»›n xung quan bạn. Hãy dành thá»i gian để thưởng thức thiên nhiên và khôi phục những cảm xúc kỳ diệu mà cuá»™c sống mang lại cho bạn. Hãy nghÄ© đến những gì mà bạn yêu quý từ khi còn bé thÆ¡ và sau Ä‘ó tìm cách thá»±c hiện lại những ước mÆ¡ mà mình Ä‘ã từng ấp á»§ và khao khát.
Má»™t chiến lược tuyệt vá»›i khác để nuôi dưỡng tinh thần cá»§a bạn là ghi lại những thành quả hay kỳ tích mà bạn Ä‘ã đạt được vào trong má»™t cuốn nhất ký. Hãy suy nghÄ© sâu sắc vá» sá»± giàu có cá»§a cuá»™c sống. Hãy luôn ghi nhá»› má»™t câu ngạn ngữ cá»§a ngưá»i Ba Tư cÅ© như sau: "Tôi cảm thấy hết buồn vì mình không có giày để Ä‘i vào chân khi tôi nhìn thấy má»™t ngưá»i Ä‘àn ông không có chân". Hãy biết cách hài lòng vá»›i tất cả những Ä‘iá»u may mắn mà cuá»™c sống trao tặng cho bạn, và sau Ä‘ó Ä‘i vào cuá»™c sống hàng ngày vá»›i má»™t lòng nhiệt tình, đầy sinh lá»±c và sá»± thích thú, bạn sẽ không bao giá» rÆ¡i vào trạng thái và tâm lý rã rá»i.
Nếu bạn để mất cân bằng và để suy sụp má»™t trong bốn nhân tố trên, thì những nhân tố còn lại cÅ©ng sẽ bị sụp đổ theo, theo kiểu ngưá»i ta hay gá»i là "Hiệu ứng Domino". Váºy thì, bạn hãy há»c cách cân bằng chúng để thay đổi thói quen, cách sống và cách nghÄ© cá»§a mình, phổ biến và khuyến khích nhân viên cá»§a bạn cÅ©ng thá»±c hiện Ä‘iá»u này để có được má»™t táºp thể làm việc nhiệt tình, hăng say vá»›i năng suất cao.